Relacione-se com suas emoções.
Te ajudo a construir uma vida mais significativa através de práticas baseadas em evidências, acolhimento e ética.
Como posso te ajudar?
A psicoterapia é um espaço seguro para desenvolver estratégias eficazes para lidar com suas emoções e desafios da vida.
Ansiedade
Aprenda a lidar com a ansiedade de forma funcional, sem lutar contra ela.
Depressão
Reencontre o sentido e a vitalidade através de ativação comportamental e acolhimento.
Habilidades Sociais
Desenvolva assertividade e melhore a qualidade das suas relações interpessoais.
Autoimagem
Construa uma relação mais gentil e compassiva consigo mesmo.
Produtividade
Organize sua rotina respeitando seus limites e valores pessoais.
Relacionamentos
Entenda padrões de comportamento e fortaleça seus vínculos afetivos.
Sobre Mim
Olá, me chamo Victória. Sou psicóloga clínica e especialista em terapias comportamentais contextuais. Minha atuação é pautada estritamente em práticas baseadas em evidências científicas.
Acredito que a terapia não é apenas sobre "consertar" o que está errado, mas sobre construir uma vida que valha a pena ser vivida. Em minha prática, os pilares que sustentam cada sessão são:
- Vínculo Terapêutico
- Acolhimento
- Ética
- Efetividade
"Através da flexibilidade psicológica, proporcionamos meios para você realizar escolhas mais conscientes e saudáveis."
Dúvidas Frequentes
Entenda melhor como funciona o processo terapêutico.